一觉醒来，嘴角突然冒出几个小水泡，又痒又痛，还起皮。难道是所谓的‘上火’了？不不不，这可能是“唇疱疹”在作怪！

01.什么是唇疱疹

唇疱疹，也称“口唇疱疹”或“单纯疱疹”，是由单纯疱疹病毒（HSV-1）引起的一种常见急性疱疹性皮肤病。

一般情况下，唇疱疹会出现在嘴唇或周围皮肤上，表现为成簇的小水泡，伴有瘙痒、刺痛或灼热感，主要分为以下3个时期：

初期：嘴唇周围发红、发痒，有刺痛感。

中期：出现成簇的小水泡，可能伴有轻微发热或乏力。

后期：水泡破裂，形成溃疡，逐渐结痂愈合。

需要注意的是，单纯疱疹病毒(HSV-1）一旦感染，就会终身潜伏在体内，一旦受到刺激，就会“苏醒”，导致唇疱疹复发。

02.无法根治 却可预防

虽然无法彻底清除体内的疱疹病毒，但我们也可以通过以下方法减少复发：

01

增强免疫力

保持规律作息、均衡饮食、适度运动。

02

避免诱因

注意防晒、防寒，避免嘴唇干裂。

03

注意卫生

不与他人共用毛巾、餐具，避免接触疱疹部位。

04

减少压力

学会放松心情，避免过度疲劳。

03.认清三个误区

除此之外，不少朋友对于唇疱疹还是存在不少误区。

误区一：唇疱疹是上火引起的吗？

真相：唇疱疹是由病毒感染引起的，与上火无关。

误区二：唇疱疹会不会传染给他人？

真相：唇疱疹具有传染性，尤其是水泡破裂时，应避免亲密接触。

误区三：唇疱疹可以根治吗？

真相：目前无法彻底清除病毒，但可以通过治疗控制症状。

温馨提示：唇疱疹虽然烦人，但并不可怕。只要了解它的成因和预防方法，就能有效减少复发。如果症状严重或频繁发作，记得及时到正规医疗机构就医！

Tags：科普单纯疱疹唇疱疹嘴角起水泡